一番の対応策　4月16日より

先のことが不安で夜も眠れない。そんなことでは体力が落ち、判断力も鈍って、ますます状況を悪化させてしまいます。どうにもならないことは神さまの手にゆだね、

 自分が今できることを精いっぱいやる。どんな場合も、それが一番の対応策です。

幸せ集め　10月17日より

大きな幸せを見つけられないときは、小さな幸せを集めましよう。道端に咲く花の美しさ、頬をなでる風のさわやかさ、道で人とかわす挨拶のあたたかさ。そんな小さな幸せを集めてゆけば、幸せがいっぱいに詰まった心で一日を終えられるでしょう。